Szkoła Podstawowa nr 1 im. ks. Stanisława Brzóski w Białej Podlaskiej

Ustawienia

Wyszukiwarka

Zajęcia na basenie

      Pływanie jest nie tylko dobrą zabawą w wodzie i idealnym sposobem na schłodzenie ciała podczas letnich upałów, ale również formą aktywnego wypoczynku. Jest też jedną z popularniejszych, najbardziej ogólnorozwojowych, wszechstronnych i bezpiecznych aktywności fizycznych. Regularne pływanie zapewnia prawidłowy i harmonijny rozwój ciała, poprawia kondycję, ogólny stan zdrowia.

      Regularne pływanie pozwala rozwinąć prawidłowo i harmonijnie całe ciało, wzmocnić kondycję i poprawić wydolność organizmu, a po urazach bądź operacjach, może pomóc powrócić do pełnej sprawności ruchowej. Doskonale wpływa też na samopoczucie i odchudzanie, ponieważ umożliwia szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym odciążeniu stawów. Ma zbawienny wpływ na nasz kręgosłup, dzięki wzmocnieniu mięśni i likwidowaniu napięcia, poprawia odporność i pomaga utrzymać prawidłową masę ciała oraz pozytywnie wpływa na proporcje ciała. Nie można też zapomnieć o tym, że zapewnia doskonałe samopoczucie. Ponadto pływanie można uprawiać praktycznie przez całe życie.

      My o tym wiemy, dlatego uczniowie naszej szkoły systematycznie, już od kliku lat, uczęszczają na zajęcia nauki i doskonalenia pływania.

Autor: Małgorzata Kapela

Galeria zdjęć

  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-1
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-2
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-3
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-4
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-5
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-6
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-7
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-8
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-9
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-10
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-11
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-12
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-13
  • Powiększ obraz: 2022-Zajęcia na basenie-14